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11月12日，重慶市疾控中心聯合市氣象服務中心發布了“流感風險等級”，數據顯示，2025年第46周（11月10日-16日），全市流感風險等級為中等，這意味著發病水平升高，進入流感活躍期。

據介紹，從2025年第46周起，重慶市疾控中心聯合市氣象服務中心每周都會發布“流感風險等級”。“流感風險等級”分為低、中、較高、高、極高，針對不同的風險等級，還會給出對應的防控措施建議。

數據顯示，11月10日-16日，中心城區（兩江新區、渝中區、大渡口區、沙坪壩區、九龍坡區、南岸區、北碚區、巴南區、高新區）、主城都市區（涪陵區、長壽區、江津區、合川區、永川區、南川區、綦江區、大足區、璧山區、銅梁區、潼南區、榮昌區、墊江縣、萬盛經開區）、渝東北（萬州區、開州區、梁平區、城口縣、豐都縣、巫溪縣、忠縣、云陽縣、奉節縣、巫山縣）流感風險等級均為中等；渝東南（黔江區、武隆區、石柱縣、秀山縣、酉陽縣、彭水縣）為低風險。

據了解，低風險等級是指流感活動水平低，處于流感非流行期。市疾控中心建議市民保持室內空氣流通，注意環境衛生；保持充足睡眠，健康飲食，堅持適量運動;注意天氣變化，添減衣物，避免著涼；鼓勵在流感流行季來臨前接種流感疫苗。

中風險等級，則意味著發病水平升高，進入流感活躍期。為此，市疾控中心建議市民除上述防控建議外，還要勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻；避免帶病上課上班；鼓勵接種流感疫苗；積極配合學校、托幼機構開展晨午檢；盡量避免接觸疑似流感患者，如需接觸應佩戴口罩;若出現流感樣癥狀，應戴上口罩并盡早就診。

建議您在近期

勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻。

避免帶病上課上班。

盡量避免接觸流感樣病例患者，如需接觸應佩戴口罩。   

加強學校、托幼機構因病缺勤監測和晨午檢。

到附近接種點盡快接種流感疫苗。可在“重慶疾控服務號”上查詢附近接種點并預約咨詢。